Grzyb energii i wydolności. Kordycepina, regeneracja i poziom dowodów u ludzi.
Werdykt praktyka
Cordyceps poznałem jako biegacz, nie jako terapeuta. Wtedy interesowała mnie wyłącznie regeneracja między treningami i naturalna poprawa wydolności. Dziś patrzę na niego inaczej, ale nawyk został: biorę go rano, nigdy po południu i zawsze przed treningiem.
